Chill Check-in

Deze check-in is bedoeld om je een gevoel te geven van waar je nu staat.

Het is geen diagnose en er worden geen medische claims of garanties gedaan. Zie het als een vibe-check, geen definitief besluit.

Je resultaat is een aanwijzing, geen voorschrift. Het laat simpelweg zien hoe groot de kans is dat Chill je op dit moment kan ondersteunen, gebaseerd op hoe je je de laatste tijd hebt gevoeld.

Laat het je richting geven, niet je label worden.

(En zoals altijd: als je met medische of mentale gezondheidsproblemen te maken hebt, raadpleeg dan eerst een professional.)

Klaar om kennis te maken met je innerlijke staat?

Als een monnik: kalm, geaard, telefoon uit.
Het is een scroll-en-snooze situatie.
Te laat en koffie aan het inhaleren.
Chaos. Gewoon chaos.
Ik slaap binnen 10 minuten.
Soms wel, maar het gaat oké.
Regelmatig.
Mijn brein wordt om 02:00 een DJ-set.
Steady en gefocust.
Af en toe afgeleid.
Iets te veel aan het jongleren.
Nog één “ping” en ik ontplof.
Ik blijf koel als een komkommer.
Wat spanning, maar goed te doen.
Schouders bij de lunch al richting oren.
Ik klem, ijsbeer en vergeet te ademen.
Zelden, ik kan best wat hebben.
Af en toe even stilte nodig.
Meestal snak ik naar rust.
Overprikkeld is mijn standaard modus